Online-Kurs: Lass es dir gut gehen! Essen ist Selbstfürsorge, nicht Selbstdisziplin!

Dieser Kurs eignet sich für dich, wenn...

• du dringend Selbstfürsorge und nicht noch mehr Disziplin brauchst
• du dich in Ernährungsratschlägen verzettelst und nicht weißt, wie du es denn nun genau machen sollst
• du schon häufig darüber nachgedacht hast, etwas für deine Gesundheit zu tun, aber nicht weißt wie du das schaffen sollst
• du zwischen Familie und Beruf jonglierst und nicht weißt, wie du dazwischen noch das Thema Ernährungsumstellung angehen sollst, weil dir sowieso schon alles über den Kopf wächst
• du willst, dass deine Kinder indirekt von deiner gesundheitlichen Selbstfürsorge profitieren und von dir als Vorbild lernen
• du dass Bedürfnis hast, dich einfach wieder besser zu fühlen in deine gesundheitliche Kraft und Mitte zu kommen
• du zeitlich flexibel jederzeit die Möglichkeit haben möchtest, was Gutes für dich selbst zu tun --> ohne zusätzlichen Termin, keine aufwendige Kinderbetreuung organisieren, ortsunabhängig, zeitunabhängig
• du dich ortsunabhängig mit Gleichgesinnten austauschen möchtest